Relatório aponta que uma em cada três crianças e adolescentes têm excesso de peso
Estudo do Sistema Único de Saúde foi feito com base em jovens de 10 a 19 anos
Um levantamento nacional feito com base em dados do Sistema Único de Saúde (SUS) destacou que uma em cada três crianças e adolescentes no Brasil estão com excesso de peso. Os números destacam que, nessa faixa etária (10 a 19 anos), a obesidade já é reconhecida como um desafio de saúde global.
Além disso, estatísticas do Ministério da Saúde indicam que o sobrepeso entre jovens da faixa etária supramencionada aumentou cerca de 9% entre 2014 e 2024, totalizando 2,6 milhões de crianças e adolescentes nessa condição:
- Sobrepeso: 1.542.975
 - Obesidade: 840.808
 - Obesidade grave: 237.228
 
Um dos principais fatores do crescimento da obesidade infantil é o aumento do consumo de alimentos ultra processados, bebidas adoçadas e embutidos, além do sedentarismo.
Quais os riscos da obesidade infantil?
O excesso de peso nessa faixa etária representa um enorme risco para esses jovens, já que a obesidade infantil aumenta o risco de doenças crônicas, como:
- Diabetes;
 - Hipertensão;
 - Doenças no coração;
 - Além de afetar a autoestima e o bem-estar social.
 
Como prevenir a obesidade infantil?
Um dos primeiros passos para prevenir a obesidade infantil é promover hábitos sociais e alimentares saudáveis. Ou seja, alimentação equilibrada e atividades físicas regulares.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que crianças e adolescentes entre 5 e 17 anos pratiquem, no mínimo, 60 minutos de exercícios físicos diariamente. Além disso, a indicação é que a maior parte das atividades seja aeróbica, incluindo incorporação de fortalecimento muscular e ósseo.
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